| Куриное Филе без Кожи [Куриное Царство] | 873 г |
| Картофель [Ашан] | 582 г |
| Майонез Праздничный [Персона] | 108 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 122.6 ккал | 1684 ккал | 7.3% | 6% | 1374 г |
| Белки | 12.5 г | 76 г | 16.4% | 13.4% | 608 г |
| Жиры | 5 г | 56 г | 8.9% | 7.3% | 1120 г |
| Углеводы | 6.3 г | 219 г | 2.9% | 2.4% | 3476 г |
| Вода | 76.2 г | 2273 г | 3.4% | 2.8% | 2983 г |
Энергетическая ценность Картошка с курицей в духовке составляет 122,6 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».