Мой здоровый рацион

Калорийность Бифштекс в сливочно-перечном соусе и картофельное пюре. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Бифштекс в сливочно-перечном соусе и картофельное пюре".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на порцию съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 442.6 ккал 1684 ккал 26.3% 5.9% 380 г
Белки 23.9 г 76 г 31.4% 7.1% 318 г
Жиры 15.9 г 56 г 28.4% 6.4% 352 г
Углеводы 47.7 г 219 г 21.8% 4.9% 459 г

Энергетическая ценность Бифштекс в сливочно-перечном соусе и картофельное пюре составляет 442,55 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».