Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 315.7 ккал | 1684 ккал | 18.7% | 5.9% | 533 г |
Белки | 18.8 г | 76 г | 24.7% | 7.8% | 404 г |
Жиры | 26.6 г | 56 г | 47.5% | 15% | 211 г |
Углеводы | 0.2 г | 219 г | 0.1% | 109500 г |
Энергетическая ценность Фарш свино-говяжий составляет 315,7 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».