Мой здоровый рацион

Калорийность Акита маки (sushi house). Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Акита маки (sushi house)".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 215.1 ккал 1684 ккал 12.8% 6% 783 г
Белки 12.5 г 76 г 16.4% 7.6% 608 г
Жиры 4.7 г 56 г 8.4% 3.9% 1191 г
Углеводы 30.7 г 219 г 14% 6.5% 713 г

Энергетическая ценность Акита маки (sushi house) составляет 215,1 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».