Мой здоровый рацион

Рецепт Бутерброд ,,классический,, [ПРОДУКТ УДАЛЕН]. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Бутерброд ,,классический,, [ПРОДУКТ УДАЛЕН]

Батон ,, традиционный сдобный нарезанный,, 97 г
Сыр ,, Голландский премиум,, Поставский молочный завод. 18 г
Ветчина ,, Популярная новая,, Брестский мясокомбинат 44 г
Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Бутерброд ,,классический,, [ПРОДУКТ УДАЛЕН]".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 270.8 ккал 1684 ккал 16.1% 5.9% 622 г
Белки 11 г 76 г 14.5% 5.4% 691 г
Жиры 10.5 г 56 г 18.8% 6.9% 533 г
Углеводы 33.4 г 219 г 15.3% 5.6% 656 г
Вода 45.2 г 2273 г 2% 0.7% 5029 г

Энергетическая ценность Бутерброд ,,классический,, [ПРОДУКТ УДАЛЕН] составляет 270,8 кКал.

  • Порция = 159 гр (430.6 кКал)

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».