| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Вода | 1000 г | 2273 г | 44% | 227 г | |
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 161 мг | 2500 мг | 6.4% | 1553 г | |
| Кальций, Ca | 98.7 мг | 1000 мг | 9.9% | 1013 г | |
| Магний, Mg | 59.7 мг | 400 мг | 14.9% | 670 г | |
| Натрий, Na | 564 мг | 1300 мг | 43.4% | 230 г | |
| Микроэлементы | |||||
| Йод, I | 0.01 мкг | 150 мкг | 1500000 г | ||
| Литий, Li | 0.77 мкг | ~ | |||
| Стронций, Sr | 0.33 мкг | ~ |
Энергетическая ценность Вода минеральная составляет 0 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».