Кофе турка на 340 мл | 147 г |
Молоко Отборное [Белый Медведь] | 441 г |
Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 55.9 ккал | 1684 ккал | 3.3% | 5.9% | 3013 г |
Белки | 2.9 г | 76 г | 3.8% | 6.8% | 2621 г |
Жиры | 3.1 г | 56 г | 5.5% | 9.8% | 1806 г |
Углеводы | 4 г | 219 г | 1.8% | 3.2% | 5475 г |
Вода | 90 г | 2273 г | 4% | 7.2% | 2526 г |
Макроэлементы | |||||
Кальций, Ca | 1.28 мг | 1000 мг | 0.1% | 0.2% | 78125 г |
Магний, Mg | 0.28 мг | 400 мг | 0.1% | 0.2% | 142857 г |
Натрий, Na | 0.26 мг | 1300 мг | 500000 г | ||
Сера, S | 0.28 мг | 1000 мг | 357143 г | ||
Хлор, Cl | 0.4 мг | 2300 мг | 575000 г | ||
Микроэлементы | |||||
Марганец, Mn | 0.0004 мг | 2 мг | 500000 г | ||
Медь, Cu | 0.17 мкг | 1000 мкг | 588235 г | ||
Молибден, Mo | 0.456 мкг | 70 мкг | 0.7% | 1.3% | 15351 г |
Фтор, F | 28.46 мкг | 4000 мкг | 0.7% | 1.3% | 14055 г |
Энергетическая ценность Кофе с молоком составляет 55,9 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».