Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 16 ккал | 1684 ккал | 1% | 6.3% | 10525 г |
Белки | 0.3 г | 76 г | 0.4% | 2.5% | 25333 г |
Жиры | 1.5 г | 56 г | 2.7% | 16.9% | 3733 г |
Углеводы | 0.4 г | 219 г | 0.2% | 1.3% | 54750 г |
Энергетическая ценность Сметана 15% составляет 15,98 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».