Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 650 ккал | 1684 ккал | 38.6% | 5.9% | 259 г |
Белки | 42 г | 76 г | 55.3% | 8.5% | 181 г |
Жиры | 37 г | 56 г | 66.1% | 10.2% | 151 г |
Углеводы | 40 г | 219 г | 18.3% | 2.8% | 548 г |
Пищевые волокна | 3 г | 20 г | 15% | 2.3% | 667 г |
Макроэлементы | |||||
Калий, K | 600 мг | 2500 мг | 24% | 3.7% | 417 г |
Кальций, Ca | 40 мг | 1000 мг | 4% | 0.6% | 2500 г |
Натрий, Na | 840 мг | 1300 мг | 64.6% | 9.9% | 155 г |
Микроэлементы | |||||
Железо, Fe | 6.5 мг | 18 мг | 36.1% | 5.6% | 277 г |
Усвояемые углеводы | |||||
Моно- и дисахариды (сахара) | 9 г | ~ | |||
Стеролы (стерины) | |||||
Холестерин | 125 мг | max 300 мг | |||
Насыщенные жирные кислоты | 16 г | max 18.7 г | |||
Трансжиры | 1.5 г | max 1.9 г |
Энергетическая ценность Double Quarter Pounder without Cheese составляет 650 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».