Мой здоровый рацион

Калорийность Клетчатка белого сорго (Sorgik). Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Клетчатка белого сорго (Sorgik)".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 160 ккал 1684 ккал 9.5% 5.9% 1053 г
Углеводы 60 г 219 г 27.4% 17.1% 365 г
Углеводы (общие) 60 г ~
Пищевые волокна 11 г 20 г 55% 34.4% 182 г
Макроэлементы
Кальций, Ca 1020.91 мг 1000 мг 102.1% 63.8% 98 г
Магний, Mg 292.25 мг 400 мг 73.1% 45.7% 137 г

Энергетическая ценность Клетчатка белого сорго (Sorgik) составляет 160 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Калорийность и химический состав других продуктов