Мой здоровый рацион

Рецепт Мивина (приправа креветки). Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Мивина (приправа креветки)

Noodles (Shrimp Flavour) 1 пачка
Вода 460 г
Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Мивина (приправа креветки)".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 135.9 ккал 1684 ккал 8.1% 6% 1239 г
Белки 3.5 г 76 г 4.6% 3.4% 2171 г
Жиры 4.8 г 56 г 8.6% 6.3% 1167 г
Углеводы 19.1 г 219 г 8.7% 6.4% 1147 г
Вода 72.6 г 2273 г 3.2% 2.4% 3131 г
Макроэлементы
Кальций, Ca 8.85 мг 1000 мг 0.9% 0.7% 11299 г
Магний, Mg 1.97 мг 400 мг 0.5% 0.4% 20305 г
Натрий, Na 1.77 мг 1300 мг 0.1% 0.1% 73446 г
Сера, S 1.97 мг 1000 мг 0.2% 0.1% 50761 г
Хлор, Cl 2.75 мг 2300 мг 0.1% 0.1% 83636 г
Микроэлементы
Железо, Fe 0.002 мг 18 мг 900000 г
Марганец, Mn 0.0031 мг 2 мг 0.2% 0.1% 64516 г
Медь, Cu 1.18 мкг 1000 мкг 0.1% 0.1% 84746 г
Молибден, Mo 3.145 мкг 70 мкг 4.5% 3.3% 2226 г
Фтор, F 196.58 мкг 4000 мкг 4.9% 3.6% 2035 г

Энергетическая ценность Мивина (приправа креветки) составляет 135,9 кКал.

  • Порция = 234 гр (318 кКал)

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».