Мой здоровый рацион

Калорийность Белый Чили с индейкой и булгур отварной. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Белый Чили с индейкой и булгур отварной".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на порцию съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 474.3 ккал 1684 ккал 28.2% 5.9% 355 г
Белки 21.7 г 76 г 28.6% 6% 350 г
Жиры 12.4 г 56 г 22.1% 4.7% 452 г
Углеводы 71.3 г 219 г 32.6% 6.9% 307 г

Энергетическая ценность Белый Чили с индейкой и булгур отварной составляет 474,3 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».