Мой здоровый рацион

Калорийность Печень цыплят-бройлер 0,7кг [Магнит]. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Печень цыплят-бройлер 0,7кг [Магнит]".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 100 ккал 1684 ккал 5.9% 5.9% 1684 г
Белки 18 г 76 г 23.7% 23.7% 422 г
Жиры 3 г 56 г 5.4% 5.4% 1867 г
Углеводы 1 г 219 г 0.5% 0.5% 21900 г
Вода 72 г 2273 г 3.2% 3.2% 3157 г
Витамины
Витамин А, РЭ 14000 мкг 900 мкг 1555.6% 1555.6% 6 г
Витамин В2, рибофлавин 2.2 мг 1.8 мг 122.2% 122.2% 82 г
Витамин В6, пиридоксин 0.7 мг 2 мг 35% 35% 286 г
Витамин В9, фолаты 250 мкг 400 мкг 62.5% 62.5% 160 г
Витамин В12, кобаламин 17 мкг 3 мкг 566.7% 566.7% 18 г
Макроэлементы
Магний, Mg 17 мг 400 мг 4.3% 4.3% 2353 г
Фосфор, P 250 мг 800 мг 31.3% 31.3% 320 г
Микроэлементы
Железо, Fe 7 мг 18 мг 38.9% 38.9% 257 г
Селен, Se 25 мкг 55 мкг 45.5% 45.5% 220 г
Цинк, Zn 4 мг 12 мг 33.3% 33.3% 300 г

Энергетическая ценность Печень цыплят-бройлер 0,7кг [Магнит] составляет 100 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».