| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 411.8 ккал | 1684 ккал | 24.5% | 5.9% | 409 г |
| Белки | 20.3 г | 76 г | 26.7% | 6.5% | 374 г |
| Жиры | 8.7 г | 56 г | 15.5% | 3.8% | 644 г |
| Углеводы | 5.8 г | 219 г | 2.6% | 0.6% | 3776 г |
Энергетическая ценность Митлоф из курицы с ветчиной и шпинатом и лапша удон с кунжутом составляет 411,8 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».