Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 393.5 ккал | 1684 ккал | 23.4% | 5.9% | 428 г |
Белки | 24 г | 76 г | 31.6% | 8% | 317 г |
Жиры | 16.5 г | 56 г | 29.5% | 7.5% | 339 г |
Углеводы | 37.3 г | 219 г | 17% | 4.3% | 587 г |
Энергетическая ценность Шницель с картофельным пюре составляет 393,5 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».