Мой здоровый рацион

Рецепт Фарш индейки жареный. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Фарш индейки жареный

Пураний фарш индейка лидл наше вам паше 384 г
Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Фарш индейки жареный".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 131 ккал 1684 ккал 7.8% 6% 1285 г
Белки 18 г 76 г 23.7% 18.1% 422 г
Жиры 6.5 г 56 г 11.6% 8.9% 862 г
Вода 75.5 г 2273 г 3.3% 2.5% 3011 г

Энергетическая ценность Фарш индейки жареный составляет 131 кКал.

  • Порция = 128 гр (167.7 кКал)

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Калорийность и химический состав других продуктов
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок