Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Жиры | 99.9 г | 56 г | 178.4% | 56 г | |
Витамины | |||||
Витамин А, РЭ | 0.6 мкг | 900 мкг | 0.1% | 150000 г | |
Макроэлементы | |||||
Калий, K | 5 мг | 2500 мг | 0.2% | 50000 г | |
Кальций, Ca | 6 мг | 1000 мг | 0.6% | 16667 г | |
Магний, Mg | 0.4 мг | 400 мг | 0.1% | 100000 г | |
Натрий, Na | 4 мг | 1300 мг | 0.3% | 32500 г | |
Фосфор, P | 20 мг | 800 мг | 2.5% | 4000 г | |
Микроэлементы | |||||
Железо, Fe | 0.2 мг | 18 мг | 1.1% | 9000 г |
Энергетическая ценность масло гхи составляет 0 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».