Глютен Пшеничный [Evolution Food] | 35 г |
Вода | 200 г |
Молоко 0,1% [Milla] | 500 г |
Солод Ржаной Ферментированный [С.Пудовъ] | 20 г |
Мука ржаная сеяная [Мука и макаронные изделия] | 150 г |
Мука пшеничная из цельного зерна | 300 г |
Отруби Пшеничные [Лито] | 160 г |
Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 158 ккал | 1684 ккал | 9.4% | 5.9% | 1066 г |
Белки | 8.3 г | 76 г | 10.9% | 6.9% | 916 г |
Жиры | 1.1 г | 56 г | 2% | 1.3% | 5091 г |
Углеводы | 27.6 г | 219 г | 12.6% | 8% | 793 г |
Вода | 63.1 г | 2273 г | 2.8% | 1.8% | 3602 г |
Макроэлементы | |||||
Кальций, Ca | 0.66 мг | 1000 мг | 0.1% | 0.1% | 151515 г |
Магний, Mg | 0.15 мг | 400 мг | 266667 г | ||
Натрий, Na | 0.13 мг | 1300 мг | 1000000 г | ||
Сера, S | 0.15 мг | 1000 мг | 666667 г | ||
Хлор, Cl | 0.21 мг | 2300 мг | 1095238 г | ||
Микроэлементы | |||||
Марганец, Mn | 0.0002 мг | 2 мг | 1000000 г | ||
Медь, Cu | 0.09 мкг | 1000 мкг | 1111111 г | ||
Молибден, Mo | 0.234 мкг | 70 мкг | 0.3% | 0.2% | 29915 г |
Фтор, F | 14.65 мкг | 4000 мкг | 0.4% | 0.3% | 27304 г |
Энергетическая ценность Хлеб хлебопечь составляет 158 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».