| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 179 ккал | 1684 ккал | 10.6% | 5.9% | 941 г |
| Белки | 40 г | 76 г | 52.6% | 29.4% | 190 г |
| Жиры | 1 г | 56 г | 1.8% | 1% | 5600 г |
| Углеводы | 3 г | 219 г | 1.4% | 0.8% | 7300 г |
| Витамины | |||||
| Витамин В1, тиамин | 9.7 мг | 1.5 мг | 646.7% | 361.3% | 15 г |
| Витамин В2, рибофлавин | 8.5 мг | 1.8 мг | 472.2% | 263.8% | 21 г |
| Витамин В9, фолаты | 1300 мкг | 400 мкг | 325% | 181.6% | 31 г |
| Витамин В12, кобаламин | 8 мкг | 3 мкг | 266.7% | 149% | 38 г |
| Ниацин | 87 мг | ~ | |||
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 970 мг | 2500 мг | 38.8% | 21.7% | 258 г |
| Кальций, Ca | 37 мг | 1000 мг | 3.7% | 2.1% | 2703 г |
| Магний, Mg | 65 мг | 400 мг | 16.3% | 9.1% | 615 г |
| Фосфор, P | 400 мг | 800 мг | 50% | 27.9% | 200 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 8.1 мг | 18 мг | 45% | 25.1% | 222 г |
| Марганец, Mn | 0.08 мг | 2 мг | 4% | 2.2% | 2500 г |
| Медь, Cu | 0.26 мкг | 1000 мкг | 384615 г | ||
| Цинк, Zn | 1.5 мг | 12 мг | 12.5% | 7% | 800 г |
| Усвояемые углеводы | |||||
| Крахмал и декстрины | 3 г | ~ |
Энергетическая ценность Bovril составляет 179 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».