Мой здоровый рацион

Рецепт Макароны Макфа гарнир. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Макароны Макфа гарнир

Макароны 219 г
Масло вкуснотеево 38 г
Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Макароны Макфа гарнир".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 389.3 ккал 1684 ккал 23.1% 5.9% 433 г
Белки 10.4 г 76 г 13.7% 3.5% 731 г
Жиры 11.8 г 56 г 21.1% 5.4% 475 г
Углеводы 60.3 г 219 г 27.5% 7.1% 363 г
Вода 17.5 г 2273 г 0.8% 0.2% 12989 г

Энергетическая ценность Макароны Макфа гарнир составляет 389,3 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».