Мой здоровый рацион

Калорийность Котлета куриная с картофельным пюре 400г. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Котлета куриная с картофельным пюре 400г".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на порцию съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 620 ккал 1684 ккал 36.8% 5.9% 272 г
Белки 50.4 г 76 г 66.3% 10.7% 151 г
Жиры 26.4 г 56 г 47.1% 7.6% 212 г
Углеводы 45.2 г 219 г 20.6% 3.3% 485 г

Энергетическая ценность Котлета куриная с картофельным пюре 400г составляет 620 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».