Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 375 ккал | 1684 ккал | 22.3% | 5.9% | 449 г |
Белки | 25.5 г | 76 г | 33.6% | 9% | 298 г |
Жиры | 16 г | 56 г | 28.6% | 7.6% | 350 г |
Углеводы | 16.3 г | 219 г | 7.4% | 2% | 1344 г |
Пищевые волокна | 31.7 г | 20 г | 158.5% | 42.3% | 63 г |
Макроэлементы | |||||
Натрий, Na | 12 мг | 1300 мг | 0.9% | 0.2% | 10833 г |
Усвояемые углеводы | |||||
Моно- и дисахариды (сахара) | 0.7 г | ~ | |||
Насыщенные жирные кислоты | 10.2 г | max 18.7 г |
Энергетическая ценность Cacao puro составляет 375 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».