| Молоко Низколактозное 0,05% [Parmalat] | 147 г |
| Желатин Пищевой [Айдиго] | 15 г |
| Дыня [Exponenta] | 151 г |
| Эрмигурт Пудинг Шоколадный [Ehrmann] | 109 г |
| Стружка Кокосовая [Едим с Пользой] | 18 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 95.2 ккал | 1684 ккал | 5.7% | 6% | 1769 г |
| Белки | 11.6 г | 76 г | 15.3% | 16.1% | 655 г |
| Жиры | 3.2 г | 56 г | 5.7% | 6% | 1750 г |
| Углеводы | 4.7 г | 219 г | 2.1% | 2.2% | 4660 г |
| Вода | 80.5 г | 2273 г | 3.5% | 3.7% | 2824 г |
| Усвояемые углеводы | |||||
| Моно- и дисахариды (сахара) | 2.8 г | ~ | |||
| Насыщенные жирные кислоты | 0.01 г | max 18.7 г |
Энергетическая ценность Панна Котта составляет 95,2 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».