Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 294 ккал | 1684 ккал | 17.5% | 6% | 573 г |
Белки | 15 г | 76 г | 19.7% | 6.7% | 507 г |
Жиры | 12 г | 56 г | 21.4% | 7.3% | 467 г |
Углеводы | 30 г | 219 г | 13.7% | 4.7% | 730 г |
Пищевые волокна | 2.1 г | 20 г | 10.5% | 3.6% | 952 г |
Усвояемые углеводы | |||||
Моно- и дисахариды (сахара) | 7.7 г | ~ | |||
Насыщенные жирные кислоты | 5.4 г | max 18.7 г |
Энергетическая ценность Cheeseburger 113g составляет 294 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».