Мой здоровый рацион

Калорийность Салат с запеченной тыквой и сыром Феиа. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Салат с запеченной тыквой и сыром Феиа".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на порцию съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 199.7 ккал 1684 ккал 11.9% 6% 843 г
Белки 3.3 г 76 г 4.3% 2.2% 2303 г
Жиры 13.2 г 56 г 23.6% 11.8% 424 г
Углеводы 18.2 г 219 г 8.3% 4.2% 1203 г

Энергетическая ценность Салат с запеченной тыквой и сыром Феиа составляет 199,65 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Калорийность и химический состав других продуктов