| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 404 ккал | 1684 ккал | 24% | 5.9% | 417 г |
| Белки | 20.5 г | 76 г | 27% | 6.7% | 371 г |
| Жиры | 14.9 г | 56 г | 26.6% | 6.6% | 376 г |
| Углеводы | 44.9 г | 219 г | 20.5% | 5.1% | 488 г |
| Пищевые волокна | 4.3 г | 20 г | 21.5% | 5.3% | 465 г |
Энергетическая ценность Бутерброд с яйцом составляет 404 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».