Мой здоровый рацион

Рецепт Куриные бедра в аэрогриле. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Куриные бедра в аэрогриле

Куриное Бедро [Первая Свежесть] 379 г
Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Куриные бедра в аэрогриле".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 277.1 ккал 1684 ккал 16.5% 6% 608 г
Белки 25.5 г 76 г 33.6% 12.1% 298 г
Жиры 19.5 г 56 г 34.8% 12.6% 287 г
Углеводы 0.6 г 219 г 0.3% 0.1% 36500 г
Вода 54.5 г 2273 г 2.4% 0.9% 4171 г

Энергетическая ценность Куриные бедра в аэрогриле составляет 277,1 кКал.

  • Порция = 253 гр (701.1 кКал)

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».