| Молоко обезжиренное, пастеризованное | 500.4 г |
| Сахарозаменитель ФитПарад №7 [Сырье и приправы] | 20 г |
| Ксантановая Камедь [Кетоша] | 5.6 г |
| Какао-порошок | 4.4 г |
| Белок Яичный Сухой [Продуктовая Аптека] | 4.7 г |
| Соль поваренная пищевая | 0.5 г |
| Ароматизатор Пищевой Миндаль [Dr. Oetker] | 1 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 36.8 ккал | 1684 ккал | 2.2% | 6% | 4576 г |
| Белки | 3.8 г | 76 г | 5% | 13.6% | 2000 г |
| Жиры | 0.3 г | 56 г | 0.5% | 1.4% | 18667 г |
| Углеводы | 5.6 г | 219 г | 2.6% | 7.1% | 3911 г |
| Углеводы (общие) | 4.6 г | ~ | |||
| Пищевые волокна | 0.3 г | 20 г | 1.5% | 4.1% | 6667 г |
| Вода | 89.1 г | 2273 г | 3.9% | 10.6% | 2551 г |
| Органические кислоты | 0.2 г | ~ | |||
| Зола | 0.8 г | ~ | |||
| Витамины | |||||
| Витамин В1, тиамин | 0.038 мг | 1.5 мг | 2.5% | 6.8% | 3947 г |
| Витамин В2, рибофлавин | 0.142 мг | 1.8 мг | 7.9% | 21.5% | 1268 г |
| Витамин В4, холин | 9.17 мг | 500 мг | 1.8% | 4.9% | 5453 г |
| Витамин В5, пантотеновая | 0.367 мг | 5 мг | 7.3% | 19.8% | 1362 г |
| Витамин В6, пиридоксин | 0.049 мг | 2 мг | 2.5% | 6.8% | 4082 г |
| Витамин В9, фолаты | 4.565 мкг | 400 мкг | 1.1% | 3% | 8762 г |
| Витамин В12, кобаламин | 0.373 мкг | 3 мкг | 12.4% | 33.7% | 804 г |
| Витамин C, аскорбиновая | 1.21 мг | 90 мг | 1.3% | 3.5% | 7438 г |
| Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 0.002 мг | 15 мг | 750000 г | ||
| Витамин Н, биотин | 2.984 мкг | 50 мкг | 6% | 16.3% | 1676 г |
| Витамин К, филлохинон | 0.1 мкг | 120 мкг | 0.1% | 0.3% | 120000 г |
| Витамин РР, НЭ | 0.895 мг | 20 мг | 4.5% | 12.2% | 2235 г |
| Ниацин | 0.108 мг | ~ | |||
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 154.13 мг | 2500 мг | 6.2% | 16.8% | 1622 г |
| Кальций, Ca | 118.89 мг | 1000 мг | 11.9% | 32.3% | 841 г |
| Магний, Mg | 17.49 мг | 400 мг | 4.4% | 12% | 2287 г |
| Натрий, Na | 84.67 мг | 1300 мг | 6.5% | 17.7% | 1535 г |
| Сера, S | 28.8 мг | 1000 мг | 2.9% | 7.9% | 3472 г |
| Фосфор, P | 94 мг | 800 мг | 11.8% | 32.1% | 851 г |
| Хлор, Cl | 149.1 мг | 2300 мг | 6.5% | 17.7% | 1543 г |
| Микроэлементы | |||||
| Алюминий, Al | 46.6 мкг | ~ | |||
| Железо, Fe | 0.276 мг | 18 мг | 1.5% | 4.1% | 6522 г |
| Йод, I | 8.39 мкг | 150 мкг | 5.6% | 15.2% | 1788 г |
| Кобальт, Co | 0.853 мкг | 10 мкг | 8.5% | 23.1% | 1172 г |
| Марганец, Mn | 0.0428 мг | 2 мг | 2.1% | 5.7% | 4673 г |
| Медь, Cu | 48.75 мкг | 1000 мкг | 4.9% | 13.3% | 2051 г |
| Молибден, Mo | 5.224 мкг | 70 мкг | 7.5% | 20.4% | 1340 г |
| Олово, Sn | 13.99 мкг | ~ | |||
| Селен, Se | 0.933 мкг | 55 мкг | 1.7% | 4.6% | 5895 г |
| Стронций, Sr | 15.85 мкг | ~ | |||
| Фтор, F | 20.66 мкг | 4000 мкг | 0.5% | 1.4% | 19361 г |
| Хром, Cr | 1.87 мкг | 50 мкг | 3.7% | 10.1% | 2674 г |
| Цинк, Zn | 0.4318 мг | 12 мг | 3.6% | 9.8% | 2779 г |
| Усвояемые углеводы | |||||
| Крахмал и декстрины | 0.067 г | ~ | |||
| Моно- и дисахариды (сахара) | 4.6 г | ~ | |||
| Насыщенные жирные кислоты | 0.074 г | max 18.7 г |
Энергетическая ценность Мороженое обезжиренное без сахара с какао составляет 36,8 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».