Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 721 ккал | 1684 ккал | 42.8% | 5.9% | 234 г |
Белки | 6 г | 76 г | 7.9% | 1.1% | 1267 г |
Жиры | 3 г | 56 г | 5.4% | 0.7% | 1867 г |
Углеводы | 5.3 г | 219 г | 2.4% | 0.3% | 4132 г |
Энергетическая ценность Йогурт греческий составляет 721 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».