| Стейк Бедра Индейки на Кости [Пава Пава] | 160 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 176 ккал | 1684 ккал | 10.5% | 6% | 957 г |
| Белки | 32 г | 76 г | 42.1% | 23.9% | 238 г |
| Жиры | 4.8 г | 56 г | 8.6% | 4.9% | 1167 г |
| Вода | 63.2 г | 2273 г | 2.8% | 1.6% | 3597 г |
Энергетическая ценность Инд составляет 176 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».