| Овсяная Мука [Селяночка] | 30 г |
| Молоко 3,2% [Лебедянь Молоко] | 50 г |
| Яичный Белок Пастеризованный [Grovo] | 55 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 178.5 ккал | 1684 ккал | 10.6% | 5.9% | 943 г |
| Белки | 13.2 г | 76 г | 17.4% | 9.7% | 576 г |
| Жиры | 3.9 г | 56 г | 7% | 3.9% | 1436 г |
| Углеводы | 22.9 г | 219 г | 10.5% | 5.9% | 956 г |
| Вода | 59.9 г | 2273 г | 2.6% | 1.5% | 3795 г |
Энергетическая ценность Овсяноблин на молоке составляет 178,5 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».