Мой здоровый рацион

Калорийность Пельмени из горбуши 1к.и.. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Пельмени из горбуши 1к.и.".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 226 ккал 1684 ккал 13.4% 5.9% 745 г
Белки 11 г 76 г 14.5% 6.4% 691 г
Жиры 7 г 56 г 12.5% 5.5% 800 г
Углеводы 29 г 219 г 13.2% 5.8% 755 г

Энергетическая ценность Пельмени из горбуши 1к.и. составляет 226 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».