Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 246 ккал | 1684 ккал | 14.6% | 5.9% | 685 г |
Белки | 7.5 г | 76 г | 9.9% | 4% | 1013 г |
Жиры | 19.6 г | 56 г | 35% | 14.2% | 286 г |
Углеводы | 8.3 г | 219 г | 3.8% | 1.5% | 2639 г |
Энергетическая ценность Жаркое по домашнему халяль составляет 246 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».