Мой здоровый рацион

Рецепт Соус для крабового салата; 17.10.24. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Соус для крабового салата; 17.10.24

Майонез Провансаль Organic 67% 200 г
Йогурт греческий 6% 190 г
Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Соус для крабового салата; 17.10.24".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 355.7 ккал 1684 ккал 21.1% 5.9% 473 г
Белки 2.2 г 76 г 2.9% 0.8% 3455 г
Жиры 37.3 г 56 г 66.6% 18.7% 150 г
Углеводы 3 г 219 г 1.4% 0.4% 7300 г
Вода 57.5 г 2273 г 2.5% 0.7% 3953 г

Энергетическая ценность Соус для крабового салата; 17.10.24 составляет 355,7 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».