Мой здоровый рацион

Калорийность Меню 26.10. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Меню 26.10".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на порцию съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 1197 ккал 1684 ккал 71.1% 5.9% 141 г
Белки 42.1 г 76 г 55.4% 4.6% 181 г
Жиры 56.8 г 56 г 101.4% 8.5% 99 г
Углеводы 129.7 г 219 г 59.2% 4.9% 169 г

Энергетическая ценность Меню 26.10 составляет 1197 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».