| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 333 ккал | 1684 ккал | 19.8% | 5.9% | 506 г |
| Белки | 0.4 г | 76 г | 0.5% | 0.2% | 19000 г |
| Жиры | 0.3 г | 56 г | 0.5% | 0.2% | 18667 г |
| Углеводы | 100 г | 219 г | 45.7% | 13.7% | 219 г |
| Пищевые волокна | 33.4 г | 20 г | 167% | 50.2% | 60 г |
| Витамины | |||||
| Витамин В1, тиамин | 0.72 мг | 1.5 мг | 48% | 14.4% | 208 г |
| Витамин В2, рибофлавин | 1.17 мг | 1.8 мг | 65% | 19.5% | 154 г |
| Витамин C, аскорбиновая | 4800 мг | 90 мг | 5333.3% | 1601.6% | 2 г |
| Витамин РР, НЭ | 6.667 мг | 20 мг | 33.3% | 10% | 300 г |
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 867 мг | 2500 мг | 34.7% | 10.4% | 288 г |
| Кальций, Ca | 12.9 мг | 1000 мг | 1.3% | 0.4% | 7752 г |
| Магний, Mg | 12.1 мг | 400 мг | 3% | 0.9% | 3306 г |
| Натрий, Na | 24.5 мг | 1300 мг | 1.9% | 0.6% | 5306 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 34 мг | 18 мг | 188.9% | 56.7% | 53 г |
| Марганец, Mn | 1.94 мг | 2 мг | 97% | 29.1% | 103 г |
| Медь, Cu | 0.11 мкг | 1000 мкг | 909091 г | ||
| Цинк, Zn | 0.2 мг | 12 мг | 1.7% | 0.5% | 6000 г |
Энергетическая ценность Каму-Каму пудра составляет 333 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».