Мой здоровый рацион

Рецепт Хлеб для масла ?? взвесить после выпекания. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Хлеб для масла ?? взвесить после выпекания

Сибирская клетчатка витаминная поляна 30 г
Миндальное Молоко без Сахара [Alpro] 50 г
Удобное Яйцо Белки [Grovo] 80 г
Мука Льняная [Золотые Злаки Сибири] 5 г
Разрыхлитель Теста [Dr. Oetker] 5 г
Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Хлеб для масла ?? взвесить после выпекания".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 59.3 ккал 1684 ккал 3.5% 5.9% 2840 г
Белки 9.2 г 76 г 12.1% 20.4% 826 г
Жиры 1 г 56 г 1.8% 3% 5600 г
Углеводы 4.4 г 219 г 2% 3.4% 4977 г
Пищевые волокна 9 г 20 г 45% 75.9% 222 г
Вода 76.4 г 2273 г 3.4% 5.7% 2975 г

Энергетическая ценность Хлеб для масла ?? взвесить после выпекания составляет 59,3 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».