| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 467 ккал | 1684 ккал | 27.7% | 5.9% | 361 г |
| Белки | 20 г | 76 г | 26.3% | 5.6% | 380 г |
| Жиры | 16.6 г | 56 г | 29.6% | 6.3% | 337 г |
| Углеводы | 60 г | 219 г | 27.4% | 5.9% | 365 г |
| Пищевые волокна | 29.5 г | 20 г | 147.5% | 31.6% | 68 г |
| Макроэлементы | |||||
| Натрий, Na | 0.45 мг | 1300 мг | 288889 г | ||
| Насыщенные жирные кислоты | 15.7 г | max 18.7 г | |||
| Мононенасыщенные жирные кислоты | 0.8 г | min 16.8 г | 4.8% | 1% | |
| Полиненасыщенные жирные кислоты | 0.1 г | от 11.2 до 20.6 г | 0.9% | 0.2% |
Энергетическая ценность Мука кокосовая составляет 467 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».