Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 532.4 ккал | 1684 ккал | 31.6% | 5.9% | 316 г |
Белки | 24.2 г | 76 г | 31.8% | 6% | 314 г |
Жиры | 25.6 г | 56 г | 45.7% | 8.6% | 219 г |
Углеводы | 51.2 г | 219 г | 23.4% | 4.4% | 428 г |
Энергетическая ценность БУШЕ / Сырники с джемом составляет 532,4 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».