Мой здоровый рацион

Калорийность Салат из свеклы с персиками и кешью. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Салат из свеклы с персиками и кешью".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на порцию съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 217.8 ккал 1684 ккал 12.9% 5.9% 773 г
Белки 5.4 г 76 г 7.1% 3.3% 1407 г
Жиры 14.4 г 56 г 25.7% 11.8% 389 г
Углеводы 16.2 г 219 г 7.4% 3.4% 1352 г

Энергетическая ценность Салат из свеклы с персиками и кешью составляет 217,8 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».