Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 380.8 ккал | 1684 ккал | 22.6% | 5.9% | 442 г |
Белки | 14 г | 76 г | 18.4% | 4.8% | 543 г |
Жиры | 11.2 г | 56 г | 20% | 5.3% | 500 г |
Углеводы | 56 г | 219 г | 25.6% | 6.7% | 391 г |
Энергетическая ценность Куриное филе в кокосовом соусе и лапша удон с кунжутом составляет 380,8 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».