Мой здоровый рацион

Калорийность Куриное филе в кокосовом соусе и лапша удон с кунжутом. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Куриное филе в кокосовом соусе и лапша удон с кунжутом".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на порцию съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 380.8 ккал 1684 ккал 22.6% 5.9% 442 г
Белки 14 г 76 г 18.4% 4.8% 543 г
Жиры 11.2 г 56 г 20% 5.3% 500 г
Углеводы 56 г 219 г 25.6% 6.7% 391 г

Энергетическая ценность Куриное филе в кокосовом соусе и лапша удон с кунжутом составляет 380,8 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».