| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 588.8 ккал | 1684 ккал | 35% | 5.9% | 286 г |
| Белки | 22.4 г | 76 г | 29.5% | 5% | 339 г |
| Жиры | 22.4 г | 56 г | 40% | 6.8% | 250 г |
| Углеводы | 80 г | 219 г | 36.5% | 6.2% | 274 г |
Энергетическая ценность Белая рыба в соусе Кимчи и отварной рис с черным кунжутом составляет 588,8 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».