| Молочный Шоколад без Сахара [Победа] | 370 г |
| Шоколадные Дропсы без Сахара Белый Шоколад [Chikalab] | 80 г |
| Фисташки, сырые | 150 г |
| Мука Бурого Риса Цз [Аратай] | 100 г |
| Кукурузный крахмал | 50 г |
| Вода | 170 г |
| Яйцо куриное | 60 г |
| Кокосовое Масло [Aroy-D] | 25 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 557.5 ккал | 1684 ккал | 33.1% | 5.9% | 302 г |
| Белки | 13.6 г | 76 г | 17.9% | 3.2% | 559 г |
| Жиры | 36 г | 56 г | 64.3% | 11.5% | 156 г |
| Углеводы | 42.2 г | 219 г | 19.3% | 3.5% | 519 г |
| Углеводы (общие) | 12.3 г | ~ | |||
| Пищевые волокна | 7.3 г | 20 г | 36.5% | 6.5% | 274 г |
| Вода | 0.2 г | 2273 г | 1136500 г | ||
| Зола | 0.8 г | ~ | |||
| Витамины | |||||
| Витамин А, РЭ | 28.7 мкг | 900 мкг | 3.2% | 0.6% | 3136 г |
| Ретинол | 0.022 мг | ~ | |||
| альфа Каротин | 2.206 мкг | ~ | |||
| бета Каротин | 0.073 мг | 5 мг | 1.5% | 0.3% | 6849 г |
| Лютеин + Зеаксантин | 640.368 мкг | ~ | |||
| Витамин В1, тиамин | 0.198 мг | 1.5 мг | 13.2% | 2.4% | 758 г |
| Витамин В2, рибофлавин | 0.074 мг | 1.8 мг | 4.1% | 0.7% | 2432 г |
| Витамин В4, холин | 22.18 мг | 500 мг | 4.4% | 0.8% | 2254 г |
| Витамин В5, пантотеновая | 0.229 мг | 5 мг | 4.6% | 0.8% | 2183 г |
| Витамин В6, пиридоксин | 0.387 мг | 2 мг | 19.4% | 3.5% | 517 г |
| Витамин В9, фолаты | 11.868 мкг | 400 мкг | 3% | 0.5% | 3370 г |
| Витамин В12, кобаламин | 0.046 мкг | 3 мкг | 1.5% | 0.3% | 6522 г |
| Витамин C, аскорбиновая | 1.24 мг | 90 мг | 1.4% | 0.3% | 7258 г |
| Витамин D, кальциферол | 0.194 мкг | 10 мкг | 1.9% | 0.3% | 5155 г |
| Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 0.684 мг | 15 мг | 4.6% | 0.8% | 2193 г |
| гамма Токоферол | 4.502 мг | ~ | |||
| дельта Токоферол | 0.176 мг | ~ | |||
| Витамин Н, биотин | 1.782 мкг | 50 мкг | 3.6% | 0.6% | 2806 г |
| Витамин РР, НЭ | 0.6044 мг | 20 мг | 3% | 0.5% | 3309 г |
| Ниацин | 0.017 мг | ~ | |||
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 239.56 мг | 2500 мг | 9.6% | 1.7% | 1044 г |
| Кальций, Ca | 30.39 мг | 1000 мг | 3% | 0.5% | 3291 г |
| Магний, Mg | 28.07 мг | 400 мг | 7% | 1.3% | 1425 г |
| Натрий, Na | 14.48 мг | 1300 мг | 1.1% | 0.2% | 8978 г |
| Сера, S | 15.97 мг | 1000 мг | 1.6% | 0.3% | 6262 г |
| Фосфор, P | 126.5 мг | 800 мг | 15.8% | 2.8% | 632 г |
| Хлор, Cl | 14.11 мг | 2300 мг | 0.6% | 0.1% | 16300 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 1.12 мг | 18 мг | 6.2% | 1.1% | 1607 г |
| Йод, I | 1.76 мкг | 150 мкг | 1.2% | 0.2% | 8523 г |
| Кобальт, Co | 0.882 мкг | 10 мкг | 8.8% | 1.6% | 1134 г |
| Марганец, Mn | 0.2716 мг | 2 мг | 13.6% | 2.4% | 736 г |
| Медь, Cu | 297.91 мкг | 1000 мкг | 29.8% | 5.3% | 336 г |
| Молибден, Mo | 0.929 мкг | 70 мкг | 1.3% | 0.2% | 7535 г |
| Селен, Se | 4.459 мкг | 55 мкг | 8.1% | 1.5% | 1233 г |
| Фтор, F | 30.6 мкг | 4000 мкг | 0.8% | 0.1% | 13072 г |
| Хром, Cr | 0.35 мкг | 50 мкг | 0.7% | 0.1% | 14286 г |
| Цинк, Zn | 0.5876 мг | 12 мг | 4.9% | 0.9% | 2042 г |
| Усвояемые углеводы | |||||
| Крахмал и декстрины | 6.508 г | ~ | |||
| Моно- и дисахариды (сахара) | 1.8 г | ~ | |||
| Глюкоза (декстроза) | 0.1 г | ~ | |||
| Сахароза | 1.5 г | ~ | |||
| Фруктоза | 0.1 г | ~ | |||
| Незаменимые аминокислоты | |||||
| Аргинин* | 0.54 г | ~ | |||
| Валин | 0.343 г | ~ | |||
| Гистидин* | 0.143 г | ~ | |||
| Изолейцин | 0.255 г | ~ | |||
| Лейцин | 0.449 г | ~ | |||
| Лизин | 0.33 г | ~ | |||
| Метионин | 0.116 г | ~ | |||
| Метионин + Цистеин | 0.064 г | ~ | |||
| Треонин | 0.205 г | ~ | |||
| Триптофан | 0.073 г | ~ | |||
| Фенилаланин | 0.298 г | ~ | |||
| Фенилаланин+Тирозин | 0.1 г | ~ | |||
| Заменимые аминокислоты | |||||
| Аланин | 0.277 г | ~ | |||
| Аспарагиновая кислота | 0.524 г | ~ | |||
| Глицин | 0.26 г | ~ | |||
| Глутаминовая кислота | 1.105 г | ~ | |||
| Пролин | 0.242 г | ~ | |||
| Серин | 0.365 г | ~ | |||
| Тирозин | 0.155 г | ~ | |||
| Цистеин | 0.09 г | ~ | |||
| Жирные кислоты | |||||
| Омега-3 жирные кислоты | 0.073 г | от 0.9 до 3.7 г | 8.1% | 1.5% | |
| Омега-6 жирные кислоты | 3.268 г | от 4.7 до 16.8 г | 69.5% | 12.5% | |
| Стеролы (стерины) | |||||
| Холестерин | 50.29 мг | max 300 мг | |||
| Фитостеролы | 47.206 мг | ~ | |||
| Кампестерол | 2.206 мг | ~ | |||
| Стигмастерол | 1.103 мг | ~ | |||
| бета Ситостерол | 43.676 мг | ~ | |||
| Насыщенные жирные кислоты | 1.575 г | max 18.7 г | |||
| 6:0 Капроновая | 0.003 г | ~ | |||
| 10:0 Каприновая | 0.001 г | ~ | |||
| 14:0 Миристиновая | 0.008 г | ~ | |||
| 15:0 Пентадекановая | 0.001 г | ~ | |||
| 16:0 Пальмитиновая | 1.342 г | ~ | |||
| 17:0 Маргариновая | 0.005 г | ~ | |||
| 18:0 Стеариновая | 0.183 г | ~ | |||
| 20:0 Арахиновая | 0.013 г | ~ | |||
| 22:0 Бегеновая | 0.009 г | ~ | |||
| Мононенасыщенные жирные кислоты | 5.569 г | min 16.8 г | 33.1% | 5.9% | |
| 16:1 Пальмитолеиновая (ud) | 0.144 г | ~ | |||
| 17:1 Гептадеценовая | 0.001 г | ~ | |||
| 18:1 Олеиновая (ud) | 5.363 г | ~ | |||
| 20:1 Гадолеиновая (омега-9) | 0.023 г | ~ | |||
| Полиненасыщенные жирные кислоты | 3.283 г | от 11.2 до 20.6 г | 29.3% | 5.3% | |
| 18:2 Линолевая (ud) | 3.205 г | ~ | |||
| 18:2 Омега-6, цис, цис | 3.108 г | ~ | |||
| 18:3 Линоленовая (ud) | 0.069 г | ~ | |||
| 20:4 Арахидоновая (ud) | 0.009 г | ~ |
Энергетическая ценность Дубайский шоколад составляет 557,5 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».