Мой здоровый рацион

Рецепт Americano (White Mod version). Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Americano (White Mod version)

Copper Bucket Aperitif 45 г
CALDIROLA Vermouth Bianco 45 г
Газированный напиток, содовая вода 70 г
Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Americano (White Mod version)".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 84.4 ккал 1684 ккал 5% 5.9% 1995 г
Углеводы 10.4 г 219 г 4.7% 5.6% 2106 г
Вода 89.6 г 2273 г 3.9% 4.6% 2537 г
Макроэлементы
Калий, K 0.87 мг 2500 мг 287356 г
Кальций, Ca 2.19 мг 1000 мг 0.2% 0.2% 45662 г
Магний, Mg 0.44 мг 400 мг 0.1% 0.1% 90909 г
Натрий, Na 9.19 мг 1300 мг 0.7% 0.8% 14146 г
Микроэлементы
Железо, Fe 0.004 мг 18 мг 450000 г
Марганец, Mn 0.0004 мг 2 мг 500000 г
Медь, Cu 2.63 мкг 1000 мкг 0.3% 0.4% 38023 г
Цинк, Zn 0.0438 мг 12 мг 0.4% 0.5% 27397 г

Энергетическая ценность Americano (White Mod version) составляет 84,4 кКал.

  • Порция = 160 гр (135 кКал)

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».