| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 47 ккал | 1684 ккал | 2.8% | 6% | 3583 г |
| Белки | 6.5 г | 76 г | 8.6% | 18.3% | 1169 г |
| Жиры | 0.1 г | 56 г | 0.2% | 0.4% | 56000 г |
| Углеводы | 5 г | 219 г | 2.3% | 4.9% | 4380 г |
| Макроэлементы | |||||
| Кальций, Ca | 1503 мг | 1000 мг | 150.3% | 319.8% | 67 г |
| Натрий, Na | 40 мг | 1300 мг | 3.1% | 6.6% | 3250 г |
Энергетическая ценность Протеин турция составляет 47 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».