Мой здоровый рацион

Рецепт Чесночный. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Чесночный

Филе бедра в маринаде чесночный 952 г
Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Чесночный".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 253.9 ккал 1684 ккал 15.1% 5.9% 663 г
Белки 25.1 г 76 г 33% 13% 303 г
Жиры 16.7 г 56 г 29.8% 11.7% 335 г
Вода 58.2 г 2273 г 2.6% 1% 3905 г

Энергетическая ценность Чесночный составляет 253,9 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».