| Сливки Сухие [Хи Чанг] | 15 г |
| Кофе молотый, сваренный на водопроводной воде, без кофеина | 500 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 17.8 ккал | 1684 ккал | 1.1% | 6.2% | 9461 г |
| Белки | 0.2 г | 76 г | 0.3% | 1.7% | 38000 г |
| Жиры | 1 г | 56 г | 1.8% | 10.1% | 5600 г |
| Углеводы | 1.7 г | 219 г | 0.8% | 4.5% | 12882 г |
| Вода | 96.6 г | 2273 г | 4.2% | 23.6% | 2353 г |
| Зола | 0.1 г | ~ | |||
| Витамины | |||||
| Витамин В4, холин | 0.97 мг | 500 мг | 0.2% | 1.1% | 51546 г |
| Витамин В5, пантотеновая | 0.001 мг | 5 мг | 500000 г | ||
| гамма Токоферол | 0.01 мг | ~ | |||
| Витамин К, филлохинон | 0.1 мкг | 120 мкг | 0.1% | 0.6% | 120000 г |
| Витамин РР, НЭ | 0.2155 мг | 20 мг | 1.1% | 6.2% | 9281 г |
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 52.43 мг | 2500 мг | 2.1% | 11.8% | 4768 г |
| Кальций, Ca | 1.94 мг | 1000 мг | 0.2% | 1.1% | 51546 г |
| Магний, Mg | 4.85 мг | 400 мг | 1.2% | 6.7% | 8247 г |
| Натрий, Na | 1.94 мг | 1300 мг | 0.1% | 0.6% | 67010 г |
| Сера, S | 0.97 мг | 1000 мг | 0.1% | 0.6% | 103093 г |
| Фосфор, P | 1 мг | 800 мг | 0.1% | 0.6% | 80000 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 0.049 мг | 18 мг | 0.3% | 1.7% | 36735 г |
| Марганец, Mn | 0.0262 мг | 2 мг | 1.3% | 7.3% | 7634 г |
| Медь, Cu | 6.8 мкг | 1000 мкг | 0.7% | 3.9% | 14706 г |
| Селен, Se | 0.097 мкг | 55 мкг | 0.2% | 1.1% | 56701 г |
| Фтор, F | 50.87 мкг | 4000 мкг | 1.3% | 7.3% | 7863 г |
| Цинк, Zn | 0.0194 мг | 12 мг | 0.2% | 1.1% | 61856 г |
| Незаменимые аминокислоты | |||||
| Аргинин* | 0.001 г | ~ | |||
| Валин | 0.003 г | ~ | |||
| Гистидин* | 0.002 г | ~ | |||
| Изолейцин | 0.002 г | ~ | |||
| Лейцин | 0.005 г | ~ | |||
| Лизин | 0.001 г | ~ | |||
| Треонин | 0.001 г | ~ | |||
| Фенилаланин | 0.003 г | ~ | |||
| Заменимые аминокислоты | |||||
| Аланин | 0.003 г | ~ | |||
| Аспарагиновая кислота | 0.005 г | ~ | |||
| Глицин | 0.004 г | ~ | |||
| Глутаминовая кислота | 0.019 г | ~ | |||
| Пролин | 0.004 г | ~ | |||
| Серин | 0.001 г | ~ | |||
| Тирозин | 0.002 г | ~ | |||
| Цистеин | 0.002 г | ~ | |||
| Жирные кислоты | |||||
| Омега-6 жирные кислоты | 0.002 г | от 4.7 до 16.8 г | |||
| Насыщенные жирные кислоты | 0.002 г | max 18.7 г | |||
| 16:0 Пальмитиновая | 0.001 г | ~ | |||
| Мононенасыщенные жирные кислоты | |||||
| 18:1 Олеиновая, омега-9, цис | 0.015 г | ~ | |||
| Полиненасыщенные жирные кислоты | 0.002 г | от 11.2 до 20.6 г | |||
| 18:2 Линолевая (ud) | 0.002 г | ~ | |||
| Прочие вещества | |||||
| Кофеин | 0.971 мг | ~ |
Энергетическая ценность Кофе заварной со сливками составляет 17,8 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».