| Творог мягкий 2% | 500 г |
| Фетика сыр греческий | 200 г |
| Тесто слоёное бездрозжевое | 500 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 215.5 ккал | 1684 ккал | 12.8% | 5.9% | 781 г |
| Белки | 8.7 г | 76 г | 11.4% | 5.3% | 874 г |
| Жиры | 11.6 г | 56 г | 20.7% | 9.6% | 483 г |
| Углеводы | 19.1 г | 219 г | 8.7% | 4% | 1147 г |
| Вода | 60.6 г | 2273 г | 2.7% | 1.3% | 3751 г |
Энергетическая ценность МИЛИНА❤️❤️16 составляет 215,5 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».