Мой здоровый рацион

Рецепт Конверты. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Конверты

Тесто Слоёное Дрожжевое Традиционное [Сибирский Гурман] 750 г
Сосиски [Папа Может ] 450 г
Сыр Лёгкий 35% [Брест Литовск] 750 г
Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Конверты".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 448.3 ккал 1684 ккал 26.6% 5.9% 376 г
Белки 27 г 76 г 35.5% 7.9% 281 г
Жиры 26.3 г 56 г 47% 10.5% 213 г
Углеводы 25.6 г 219 г 11.7% 2.6% 855 г
Вода 21.1 г 2273 г 0.9% 0.2% 10773 г

Энергетическая ценность Конверты составляет 448,3 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».