Мой здоровый рацион

Калорийность Пуддинг шоколадный [Jaunpils]. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Пуддинг шоколадный [Jaunpils]".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 208 ккал 1684 ккал 12.4% 6% 810 г
Белки 3.4 г 76 г 4.5% 2.2% 2235 г
Жиры 14 г 56 г 25% 12% 400 г
Углеводы 17 г 219 г 7.8% 3.8% 1288 г
Макроэлементы
Натрий, Na 320 мг 1300 мг 24.6% 11.8% 406 г
Усвояемые углеводы
Моно- и дисахариды (сахара) 11 г ~
Насыщенные жирные кислоты 8.3 г max 18.7 г

Энергетическая ценность Пуддинг шоколадный [Jaunpils] составляет 208 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».